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Poulet au Curry Vert Sauté au Wok

Poulet & Légumes Sautés au Curry Vert

Embarquez pour la Thaïlande avec un détour par le Japon grâce aux saveurs du curry vert, du lait de coco et de la sauce soja. Poulet mariné et légumes du moment s’accordent à merveille en un somptueux régal.

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15 minutes de préparation - 15 minutes de cuisson - 30 minutes de marinade

facile

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Liste des ingrédients :

Poulet mariné:
Légumes:
  • 1  oignon
  • 150 g d’aubergines
  • 200 g de courgettes
  • 100 g de champignons
  • 75 ml de sauce soja Kikkoman
  • 2  feuilles de citron vert fraîches ou surgelées (facultatif)
  • 1 càs de citronnelle hachée ou moulue
  •  ½ bouquet de coriandre fraîche
  •  ½ bouquet de basilic thaï
  • 100 ml de lait de coco Real Thaï
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La préparation

  1. Coupez le poulet en cubes. Mélangez la sauce soja Kikkoman, la pâte de curry vert Real Thaï, le jus de citron vert, le zeste et la cassonade dans un bol. Enduisez le poulet de la marinade. Laissez reposer pendant au moins 30 minutes.

2. Coupez l’oignon en fines lamelles. Coupez l’aubergine et la courgette en dés et les champignons en quatre. Hachez les herbes.

3. Faites chauffer un peu d’huile de cuisson dans un wok. Ajoutez l’oignon et faites revenir pendant 1 minute. Ajoutez ensuite le poulet et faites revenir jusqu’à ce qu’il commence à dorer. Ajoutez l’aubergine, la courgette et les champignons et faites revenir pendant environ 2 minutes. Ajoutez le basilic thaï, les feuilles de citron vert et la citronnelle et faites revenir pendant 1 à 2 minutes. Enfin, ajoutez la sauce soja Kikkoman et le lait de coco Real Thaï et faites sauter le mélange jusqu’à ce que le liquide s’évapore légèrement.

4. Servez garni de coriandre hachée.

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