1. Nettoyez les légumes, effeuillez les herbes.
2. Épluchez le concombre.
3. Retirez le cœur dur de l’ananas.
2. Épluchez le concombre.
3. Retirez le cœur dur de l’ananas.
4. Coupez l’ananas et le concombre en morceaux réguliers.
5. Mixez tous les éléments du smoothie au blender. Si vous utilisez un mixeur plongeant, procédez en 2 fois.