- Coupez les courges en deux. Et passez les morceaux au micro-ondes dans un plat en verre couverte avec un peu d’eau pendant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient cuites.
- Creusez la chair dans chaque tranche avec une cuillère. Égouttez dans une passoire.
- Mélangez la chair avec la sauce barbecue miel et chipotle Sweet Baby Ray’s, remplissez les 4 moitiés de courge avec le mélange et garnissez du fromage fondant de votre choix. Faites cuire et gratinez au four à 200°C jusqu’à ce que le fromage bouillonne et dore.
